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许多妊妇传闻孕早期孕酮低，尤其是第一次产检时期，大夫会帮您查抄孕酮。假如孕酮低，大夫会倡议您增补孕酮。乃至有些人说黄体酮低，轻易形成胎儿流产，所以要庇护胎儿。真的是那样吗？正常人孕酮低怎样补呢？

黄体酮又称黄体酮，由子宫黄体排泄。若是孕早期孕酮值低，会让子宫运动太频仍，简单形成小产。 因此正在备孕的时分要适度弥补黄体酮，正在有孕早期也要注重弥补黄体酮。最好的方式是饮食疗法。

早孕查出“孕酮低”，这一些食品能够帮助你有用填补黄体酮：

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1.柠檬。柠檬一想到就酸，大多数人都不能直接吃，所以能够用柠檬泡在水里喝。柠檬富含维生素C和生物黄体酮。维生素C能够增进血液循环，进而消弭疲惫。柠檬中含有的黄体酮物质能够弥补人体的孕酮含量， 关于避免小产有接济。

2.大豆。大豆是一种营养价值很高的食品，含有很高的孕酮。备孕和早孕时代适当食用一些豆制品，有助于增长体内孕酮值，扶助幼儿安康生长， 避免幼儿小产的题目。因而，妊妇能够多吃一些豆腐，喝一点豆乳，这在一定程度上是有扶助的。

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