烟台代孕：烟台代孕妈妈孕吐严重怎么办？

孕吐是大多是孕妇在妊娠期经历的事情，怀孕后，有的烟台代孕妈妈“害喜”严重怎么办呢？下面烟台代孕给你一些建议。

一、烟台代孕妈妈要保持心情轻松。身心轻松了，才有信心度过怀孕初期的反应期。

二、烟台代孕妈妈要保持适量活动。不要整日躺在创伤，饭后散步、做孕妇保健操等，都可减轻孕吐反应。

三、烟台代孕妈妈平常要注意饮食。少食多餐，多吃富含碳水化合物及蛋白质的食物，避免油腻、辛辣，多喝水，多吃时令蔬菜水果。

代孕提醒：如果孕吐严重到影响饮食，最好去医院检查，听从医生的指导。

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