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产科专家提示准烟台代孕妈妈们，正在烟台代孕时代晒太阳，必然要讲求方法方式，更要有个度，由于，研讨默示，准烟台代孕妈妈若是烟台代孕期过多晒太阳易招致烟台代孕胎儿早产，请看下文具体内容。

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烟台代孕胎儿正在妊妇烟台代孕的前3个月生长最快，这个阶段妊妇对低温也最敏感，低温将使准烟台代孕妈妈们感到不适。

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正在低温下，为降低体温，妊妇血管会自动膨胀，从而经由过程血管向烟台代孕胎儿运送的营养也随之削减。正在烟台代孕前期，低温还会招致妊妇早产，增长流产几率。

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妊妇该当阔别阳光，连结身体水分。专家给准烟台代孕妈妈列出了一些抵抗低温的发起：妊妇正在上午11时至下战书3时温度最高时应呆正在阴凉场合;脱自然面料的宽松衣服，好比棉质打扮;多喝水，多吃沙拉、蔬菜、生果等简单消化的食物;没有喝咖啡、茶跟酒;制止剧烈运动。

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专家道，妊妇受低温影响的症状包罗体温降低、疲惫、稍微头疼和嘴跟嗓子发干。

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【常识增补】烟台代孕期准烟台代孕妈妈该若何晒太阳?

起首，不要隔着玻璃晒太阳。

阳光中的紫外线有利于分解维生素D，但紫外线没法穿透平凡的玻璃。坐在屋子里隔着玻璃晒太阳实际上只是失掉了阳光的温度，却谢绝了日光的养分。以是准烟台代孕妈妈尽量正在天然前提下接管阳光。

其次，尽量保障天天的日晒工夫

准烟台代孕妈妈要把晒太阳作为逐日必修课，晒太阳要足量，夏季天天很多于1个小时，夏季天天很多于半小时。特殊是那些久坐办公室或正在地下室等场合事情的烟台代孕女性更为重要。此外，紫外线另有杀菌功能，半个小时摆布的日晒便能起到对皮肤跟房间氛围的消毒作用。

第三，把握天天最好日晒工夫

上午9-10面，下战书4-5面，这是人们总结的逐日最好日晒工夫。而正在那两个工夫中央的午时，阳光中的紫外线过强，长时间日晒会对皮肤形成损伤。

第四，留神季节性，制止盛夏暴晒，夏季缺乏

晒太阳也要思量季候因素。若是处于夏季，则要尽量避免暴晒，得当削减晒太阳工夫。一方面是为皮肤安康思量，阳光中的紫外线过强会损伤皮肤，妊妇原来便简单产生色素积淀，暴晒会让雀斑、痣等颜色加深。

另一方面，暴晒会让体温疾速降低，影响烟台代孕胎儿畸形发育，借能够产生中暑。以是正在夏季准烟台代孕妈妈尽量避免直晒，可以正在树荫下享用散射，外出衣着尽量透气、轻巧。若是皮肤对阳光敏感，可以取舍物理性防晒为主的防晒用品。而到了夏季，则要尽量多外出晒太阳。

夏季人体皮肤裸露正在阳光下的时机少，血液里的维生素D浓度会削减，影响钙的代谢。是以，准烟台代孕妈妈正在夏季晒太阳更要有质有量。

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