什么是产后抑郁症？产后抑郁症的原因和治疗？产后抑郁症与产后忧郁症并不完全相同。产后忧郁症始于产后两三天，此时母亲会感到悲伤和想哭，她们既担心宝宝，也担心自己，情绪紧张，精疲力竭。虽然产后忧郁会在短时间内消失，但产后抑郁需要调节。严重抑郁的母亲还需要寻求精神科帮助或使用 药物 治疗。
什么是产后抑郁症 产后抑郁症又称产后抑郁，是指主要由产后生理和心理因素引起的抑郁症，常见于坐月子期间。产后抑郁症的症状主要包括紧张、怀疑、内疚、恐惧等。有些症状较严重的母亲会有极端的想法或行为，如绝望、离家出走、伤害孩子或自杀。
产后抑郁症的原因和治疗 1. 孕期情绪波动
孕期的特殊事件和情绪起伏很容易诱发产后抑郁症。如果孕期已经有抑郁的表现，往往在产后抑郁会加剧。
野心过大或对自己期望过高的女性在遇到困难时往往不愿寻求帮助，也无法很快适应为人母的角色。当丈夫不理解自己或不承担共同养育子女的责任时，她们可能会感到压力过大而情绪低落。
怀孕和分娩会导致女性内分泌发生变化，尤其是产后，体内激素水平变化剧烈，往往会导致产后抑郁症的发生。
除了身体，孕妇在孕产期间心理也会发生很大的变化，一旦出现不适应，对角色定位认识不足，很多女性就会产生矛盾心理，无法应对压力。值得注意的是，受教育程度越高的女性，面临的压力越大，考虑的问题越多，越容易产生抑郁情绪。
身体有残疾或疾病的产妇容易产后抑郁，尤其是身体不适的症状会对产妇的情绪产生影响。
缺乏父母和丈夫支持和照顾的母亲容易患产后抑郁症。重男轻女的态度和家庭的经济来源会让产妇感到压力过大。
很多女性对分娩有恐惧感，女性从书本、报纸、电视上认识到分娩的痛苦而感到恐惧不安，导致神经高度紧张，内分泌失调，加重焦虑，诱发产后抑郁症。
在孕前患有抑郁症的女性产后抑郁的可能性很大。
9. 遗传
有抑郁症家族史的妇女患产后抑郁症的几率很高。
通过医务人员的鼓励、劝说或音乐疗法，对产后抑郁症妇女进行心理辅导。改善抑郁症患者的不良情绪、认知和行为。
使用抗抑郁药物，尽量选择副作用小的药物。定期复查并与医生沟通。
通过微电流刺激大脑，调节大脑分泌激素，增强神经细胞活动的兴奋性。
抑郁症对于很多朋友来说可能并不陌生，由于很多医院和媒体的宣传，越来越多的人能够正视这种精神疾病。在此，小编提醒大家，在日常生活中，一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心理状态，避免抑郁症的发生。“抑郁症 ”是一种常见病、多发病，一旦患上，一定要及时到正规医院进行治疗，以免耽误病情。